還未過35歲，最近注意力不集中，轉(zhuǎn)頭忘事，焦慮，該怎么辦？

默笑滄海

可能是最近工作量大，壓力也大，繪制的圖紙自己再三檢查沒問題，后來也會(huì)發(fā)現(xiàn)問題。怎么辦？怎么辦？真的人到中年，工作、家庭、老人、小孩，感覺所有的壓力都在肩上，壓得幾乎無法呼吸......

pengzhiping

自然規(guī)律 我們能做的是適應(yīng)，讓自己緩慢點(diǎn)。調(diào)整好心態(tài)，作息規(guī)律。適當(dāng)?shù)姆潘?不要多想。

曉昀

焦慮和壓力大就會(huì)出現(xiàn)這種情況，其實(shí)是提示你應(yīng)該休息了。

浣溪沙

五臺(tái)山上差你一枚！

韓寒11

人到中年都一樣，有壓力就有動(dòng)力，壓力大的時(shí)候，就需要發(fā)泄一下，可以做一些運(yùn)動(dòng)舒緩一下壓力，放松一下精神

翱翔天際

這已經(jīng)是中老年的年紀(jì)了，人生所剩無幾，該準(zhǔn)備養(yǎng)老的事了

hxglty

哎，我昨晚還失眠到三點(diǎn)鐘，各種壓力……難受

okmeiyou

錯(cuò)誤是無法避免的，從方法上去避免大錯(cuò)誤，而不是精神集中度，你設(shè)計(jì)的思路過程，怎么回避大的，無可挽救的錯(cuò)誤。
減少錯(cuò)誤的最有效辦法是多人審核。自己看100次也看不出。

未來第一站

何以解憂唯有暴富！

Sean2020

放松一下子，旅旅游，看看風(fēng)景，放空一下。