還未過35歲，最近注意力不集中，轉頭忘事，焦慮，該怎么辦？

童子智少

昨晚打算洗澡，走進衛生間拿起牙刷開始刷牙，刷到一半才發現我是來洗澡的，拖鞋沒換就開始洗了，毛巾還沒拿。已經恍惚了。

hxl11

作息規律，加強鍛煉，適當放松一下自己

引擎的節奏

送你兩個字，運動

oceantomas

30多了 沒結婚沒女盆友  這算不算壓力啊

sddboy

oceantomas 發表于 2020-7-8 09:42
1 ], Y( G% k' V! N8 g- ^/ c# V3 f30多了 沒結婚沒女盆友  這算不算壓力啊

  r7 N0 n$ k" R7 q9 k' V1 D這次疫情還沒明白   
6 c; }* F. g! x$ }# ]0 \6 r6 X      活著最重要的是什么  
0 {4 U& ?$ b9 ~           和強健的體魄相比  一切都是浮云  

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# M% o# T$ @4 v/ W# G

xxmvozl

……都一樣……活著干，死了算。上有老，下有小，昨天孩子剛會跑……你不拼命誰拼命……拼了命的好好干，明年……明年老板就能換新車了……

3983596

審核圖紙有個流程和套路，能夠避免很多錯誤，有空自己總結下

鑄林邀風

有有益身心的方式放松

默笑滄海

童子智少 發表于 2020-7-8 09:17
昨晚打算洗澡，走進衛生間拿起牙刷開始刷牙，刷到一半才發現我是來洗澡的，拖鞋沒換就開始洗了，毛巾還沒拿 ...

1 v, i, r1 v! `和我一樣

童子智少

默笑滄海 發表于 2020-7-8 19:04
' [* e% |# O. F% f& I1 A  s: W2 V和我一樣

  F6 G1 }! E/ y' W, G不容易啊，最近幾個月負能量爆棚，試著調節一下心情。