機械行業(yè)的朋友們，你們有工作有壓力的時候會如何釋放

劉海砍樵

: u' `) K- m* j/ B今天看到一個故事，很有感慨。雖然是老外的故事，卻激起我很多感慨，好，先分享之后我們一起聊聊職場壓力。

如果患了抑郁癥你會怎么做？

被越來越嚴重的抑郁癥困擾兩年后，今年32歲的比利時美男子安杰洛·瓦肯伯格（Angelo Valkenborgh），選擇重拾對野外探險的狂熱愛好，在5月15日辭掉工作、賣了房子、把最舍不得的兩只愛犬托付給前妻后，獨自走進了斯洛文尼亞南部的森林。

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90天后，當(dāng)安杰洛再次出現(xiàn)時，不僅從機械工作狂變成了標準的Wildman，連困擾他兩年多的抑郁癥也一掃而光。

30歲之前，安杰洛·瓦肯伯格（Angelo Valkenborgh）的生活遵循著大多數(shù)人的軌跡：上學(xué)、找工作、找女朋友；再找一份更好的工作、買房、結(jié)婚……擁有普通人渴望的一切：收入不菲的工作、美貌的嬌妻、舒適的房子、兩只愛犬，還有固定的假期可以滿世界瘋。

但是離婚和患上抑郁癥，讓安杰洛變身機械工作狂，經(jīng)歷了兩年痛苦生活。在今年在5月15日，安杰洛決定重拾離婚前對野外探險的狂熱愛好，于是辭掉工作、賣了房子、把最舍不得的兩只愛犬托付給前妻后，獨自走進了斯洛文尼亞南部的森林。事實上，安杰洛的生活也并非與世隔絕，他喜歡使用智能手機，在森林邊上也有一臺備用的汽車。他酷愛攝影，還把自己在森林中生活的照片上傳到了Instagram、Twitter、Facebook，命名為“Becoming Wildman”，現(xiàn)在已經(jīng)吸引了一萬多粉絲。

來源：益美傳媒（ID：YeeMedia）

我平時下班之后就和同事組織一個跑步群，每天晚上去跑一個小時，晚上洗完澡后有時間就看看書，周末就看一場電影或者去爬山，不知道各位朋友一般是如何度過業(yè)余時間？分享一下唄

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滾刀魚

我應(yīng)該是分三個等級了，都跟我的幾大愛好有關(guān)（羽毛球、籃球、太極拳、喝茶、看書、喝酒、養(yǎng)花、養(yǎng)魚）！
3 J5 Q& l/ h. b/ E: C: O第一個級別，心境平和，練太極、喝喝茶、看看書、給我的花整理一下葉子，澆個水、換個土，給我的那餓的一直啃水草的錦鯉喂喂食、換換水-----繼續(xù)保持平和。
第二個級別，壓力有，但是不大，打打羽毛球，出出汗，然后找朋友喝點小酒，侃侃大山---解決。
第三個級別，壓力很大，打打籃球，稍微激烈一點的身體對抗，打爆別人，或者被別人打爆，然后找兄弟喝個大酒，吹吹牛逼----解決。
8 w( D, Z& I0 N6 z0 k5 m+ ]2 ]愛好太多，不覺得寂寞！
6 x, e4 N3 q/ m# }7 z; D% ~' P( C3 x

劉海砍樵

滾刀魚 發(fā)表于 2017-7-13 15:03
' h6 Q1 X" }% w, f5 J! H我應(yīng)該是分三個等級了，都跟我的幾大愛好有關(guān)（羽毛球、籃球、太極拳、喝茶、看書、喝酒、養(yǎng)花、養(yǎng)魚）！
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好，有壓力了約你
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371565868

大保健

wxg263

約個妹子玩啊

劉海砍樵

wxg263 發(fā)表于 2017-7-13 16:04
約個妹子玩啊

看來你長得帥不說身體也棒

劉海砍樵

371565868 發(fā)表于 2017-7-13 15:54
7 D6 i  t) }5 M& j3 |4 X大保健

土豪開口就是不一樣，哈哈

wxg263

劉海砍樵 發(fā)表于 2017-7-13 16:09
土豪開口就是不一樣，哈哈

大保健
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xiaobing86203

聽些動感的歌曲，DJ，夜店之流的

凱南機械鼠

玩射擊類的游戲，比如使命召喚，帶著耳機，突突突突，特爽，特防松。