機械行業的朋友們，你們有工作有壓力的時候會如何釋放

劉海砍樵

今天看到一個故事，很有感慨。雖然是老外的故事，卻激起我很多感慨，好，先分享之后我們一起聊聊職場壓力。

如果患了抑郁癥你會怎么做？

被越來越嚴重的抑郁癥困擾兩年后，今年32歲的比利時美男子安杰洛·瓦肯伯格（Angelo Valkenborgh），選擇重拾對野外探險的狂熱愛好，在5月15日辭掉工作、賣了房子、把最舍不得的兩只愛犬托付給前妻后，獨自走進了斯洛文尼亞南部的森林。

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90天后，當安杰洛再次出現時，不僅從機械工作狂變成了標準的Wildman，連困擾他兩年多的抑郁癥也一掃而光。

30歲之前，安杰洛·瓦肯伯格（Angelo Valkenborgh）的生活遵循著大多數人的軌跡：上學、找工作、找女朋友；再找一份更好的工作、買房、結婚……擁有普通人渴望的一切：收入不菲的工作、美貌的嬌妻、舒適的房子、兩只愛犬，還有固定的假期可以滿世界瘋。

但是離婚和患上抑郁癥，讓安杰洛變身機械工作狂，經歷了兩年痛苦生活。在今年在5月15日，安杰洛決定重拾離婚前對野外探險的狂熱愛好，于是辭掉工作、賣了房子、把最舍不得的兩只愛犬托付給前妻后，獨自走進了斯洛文尼亞南部的森林。事實上，安杰洛的生活也并非與世隔絕，他喜歡使用智能手機，在森林邊上也有一臺備用的汽車。他酷愛攝影，還把自己在森林中生活的照片上傳到了Instagram、Twitter、Facebook，命名為“Becoming Wildman”，現在已經吸引了一萬多粉絲。

來源：益美傳媒（ID：YeeMedia）

我平時下班之后就和同事組織一個跑步群，每天晚上去跑一個小時，晚上洗完澡后有時間就看看書，周末就看一場電影或者去爬山，不知道各位朋友一般是如何度過業余時間？分享一下唄

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滾刀魚

我應該是分三個等級了，都跟我的幾大愛好有關（羽毛球、籃球、太極拳、喝茶、看書、喝酒、養花、養魚）！
4 }  Q' W, k8 l  f第一個級別，心境平和，練太極、喝喝茶、看看書、給我的花整理一下葉子，澆個水、換個土，給我的那餓的一直啃水草的錦鯉喂喂食、換換水-----繼續保持平和。
1 S& k5 F' e+ c. ~" w第二個級別，壓力有，但是不大，打打羽毛球，出出汗，然后找朋友喝點小酒，侃侃大山---解決。
4 U1 n4 X7 ^" U3 V! p第三個級別，壓力很大，打打籃球，稍微激烈一點的身體對抗，打爆別人，或者被別人打爆，然后找兄弟喝個大酒，吹吹牛逼----解決。
愛好太多，不覺得寂寞！
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劉海砍樵

滾刀魚 發表于 2017-7-13 15:03
- e: v% d7 v# l/ \0 `0 d我應該是分三個等級了，都跟我的幾大愛好有關（羽毛球、籃球、太極拳、喝茶、看書、喝酒、養花、養魚）！
. U+ z2 v. n# ]  _+ G3 b ...

好，有壓力了約你
  }4 D0 J9 `7 ~; n# ]' n

371565868

大保健

wxg263

約個妹子玩啊

劉海砍樵

wxg263 發表于 2017-7-13 16:04
約個妹子玩啊

/ Z1 B4 x! U9 A& \9 \6 w' a7 ?看來你長得帥不說身體也棒

劉海砍樵

371565868 發表于 2017-7-13 15:54
大保健

% i0 M- M2 }/ U4 l, s1 |4 J' Z4 K% e# x土豪開口就是不一樣，哈哈

wxg263

劉海砍樵 發表于 2017-7-13 16:09
土豪開口就是不一樣，哈哈

2 F+ N3 h5 c2 x) z& ^大保健
) a3 L3 F* m7 ]( k  C2 s

xiaobing86203

聽些動感的歌曲，DJ，夜店之流的

凱南機械鼠

玩射擊類的游戲，比如使命召喚，帶著耳機，突突突突，特爽，特防松。