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最近，一款名為! A2 k+ N7 T: ?6 F* I
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“噸噸桶”的水杯火了
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不少健身人士和明星都喜歡" y) t8 Y. o9 l5 ]9 b" I8 o/ w# f
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用這種“噸噸桶”喝水
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& b4 K4 B1 q3 G1 l; b _! B2 A% a* B2 n6 {
: ~& K B: c' C/ V4 n( `0 V它的容量比一般水壺大很多+ L' |; T4 H7 U( N" m' Y
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往往在1.5-3.8升
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( r' z9 J4 g/ p; z0 P/ a2 ^" _在電商平臺上它的銷量很可觀
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; U# `0 E" w7 o/ Y有的店鋪月銷量超過8萬件5 @$ [+ r: n% v8 w5 V2 I
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現在比較流行的共聚聚酯(Tritan)材質的“噸噸桶”，可以盛裝80°以下的熱水，價格相對比較貴，一般在100元—150元，有的甚至要幾百元。
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- f# {, R$ X1 I6 B# f而傳統PET材質的“噸噸桶”只能盛裝不超過40°的溫水，價格基本上都在幾十元左右。大部分的“噸噸桶”基本上都會提示消費者不要盛裝熱水。
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- D9 ~3 V; n! e; ~! j! H; X買了“噸噸桶”以后，補水并沒那么簡單！2 w) |5 ?. N! A' k
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并非喝得越多越好！
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. _7 s. e6 w8 N; x1 N; H9 [別再這么喝水了！3 T8 i# ~3 k% h4 v1 x' u% E
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當心“水中毒”8 A4 D( T" k& Z7 L" I1 I3 k
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專家指出，大量出汗后，如果用這種“噸噸桶”喝水，就容易一下子補水補過頭，會出現“水中毒”的情況。人一般是以一天2000～2500ml喝水量為宜。夏天由于出汗多，不做劇烈運動的話，2500到3000ml就可以了。
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由于人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉癥，一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。
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一般每天喝8杯水較為適合，且要分幾次喝。一下子飲水過多，即使沒有水中毒，大量的水積聚在胃腸中，使人胸腹感到脹滿，不利健康。飲水過多，還會沖淡胃液，導致胃腸的吸收能力減弱。: T6 ]- v/ J0 ]$ F2 q
9 B4 v9 u: g" ^, j `醫生提醒，運動出汗后可飲用適量淡鹽水、檸檬水、蜂蜜水、運動飲料等，及時補充體內電解質。2 f9 R, n' g" H3 \7 _" y/ F+ c/ g
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習慣喝熱水、溫水，還是用玻璃或者陶瓷的杯子，這種塑料的總感覺有安全隱患~
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發表于 2022-8-22 10:45:20
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